Inloggen Aqua-Claire

Hier kunt u inloggen om de zwemvorderingen van uw kind te volgen
De vorderingen van uw kind zullen één maal per week geupdate worden.

Leden login

Leden login Formulier

   Inloggevens opvragen



Hartpatienten

Hart in beweging is bedoeld voor hartpatienten die hun conditie willen verbeteren. Het is niet alleen leuk om te doen, maar ook gezond voor de conditie van de hart en bloedvaten. Er wordt geoefend in een watertemperatuur van +/-  31 graden. Zwemmen, uithoudingsvermogen, kracht, lenigheid ,snelheid en coördinatie. Het oefenschema is aangepast op de conditie en de individuele mogelijkheden van de deelnemer.
 
Water is voor hartpatienten ongelooflijk belangrijk. Door de druk van het water stroomt er meer bloed naar de longen en het hart, waardoor er meer zuurstof wordt opgenomen in je bloed. Bovendien is in het water alles veel lichter, waardoor je minder blessuregevoelig bent.
 
Kortom is het de ideale manier om aan je herstel te werken.
 
De lessen worden gegeven onder begeleiding met behulp van lesmaterialen.